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¿Estas lista para salir del confinamiento COVID-19? Lo que debes saber en una guía de sugerencias.

La mujer Latina ha sido por muchos años sujeta a creencias limitantes: religiosas, sociales y culturales. Descubre cuales son algunas de las mas usuales en nuestra comunidad, una vez que te identifiques con ellas te sera mas facil evitar aplicarlas en tus pensamientos, y por consiguiente transmitirlas a nuevas generaciones. 1) Las mujeres no pueden 2) Solo a los adultos se les respeta 3) Dios te va castigar 4) Si no eres disciplinado, no serás exitosa 5) Los niños no cuentan

¿Te ha pasado que pierdes interés en tus metas? ¿Te sientes cansada y falta de energía? ¿Dudas si estas enferma o solo estas enfadada? Bueno pues eso me acaba de pasar hace unas semanas, y como yo soy muy analítica conmigo misma, es decir ya no acepto lo desconocido tan fácilmente, siempre quiero saber porque y sobre todo encontrar la solución, pues en esta ocasión empece a sentirme mareada todo el tiempo, falta de energía y con mucho sueño, ni que contarte de que empecé a ha